1. Placez votre cadran à l’autre bout de votre chambre.

2. L’application Wake Me Up vous force à franchir un certain nombre d’étapes avant d’éteindre l’alarme.

3. Donnez-vous un peu d’affection le matin.

4. Ce bracelet vibrant vous réveillera sans déranger votre partenaire.

5. Investissez dans un cadran que vous devrez chasser en vous levant.

6. Ou bien viser.

7. Ou bien simulez un rayon de soleil dans votre chambre.

8. Celui-ci est difficile à rattraper.

9. Utilisez la minuterie de la cafetière pour la démarrer quelques minutes avant votre cadran.

10. Utilisez une application pour analyser votre sommeil.

11. Buvez un grand verre d’eau en vous levant.

12. Préparez votre habillement pour tous les jours de la semaine.

13. Laissez-vous des messages sur votre sac ou vos clés.

14. Ou si vous oubliez vraiment tout, mettez vos clés sur la chose que vous ne voulez pas oublier.

15. Égayez votre alarme de mots positifs.

16. Ayez un bébé. Cette petite machine à remplir les couches est une méthode sûre pour vous arrêter de flâner le matin.














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