1. Placez votre cadran à l’autre bout de votre chambre.

a

2. L’application Wake Me Up vous force à franchir un certain nombre d’étapes avant d’éteindre l’alarme.

b

3. Donnez-vous un peu d’affection le matin.

c

4. Ce bracelet vibrant vous réveillera sans déranger votre partenaire.

d

5. Investissez dans un cadran que vous devrez chasser en vous levant.

e

6. Ou bien viser.

f

7. Ou bien simulez un rayon de soleil dans votre chambre.

g

8. Celui-ci est difficile à rattraper.

g2

9. Utilisez la minuterie de la cafetière pour la démarrer quelques minutes avant votre cadran.

h

10. Utilisez une application pour analyser votre sommeil.

i

11. Buvez un grand verre d’eau en vous levant.

j

12. Préparez votre habillement pour tous les jours de la semaine.

k

13. Laissez-vous des messages sur votre sac ou vos clés.

l

14. Ou si vous oubliez vraiment tout, mettez vos clés sur la chose que vous ne voulez pas oublier.

m

15. Égayez votre alarme de mots positifs.

16. Ayez un bébé. Cette petite machine à remplir les couches est une méthode sûre pour vous arrêter de flâner le matin.

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